Protegendo os olhos do sol

A exposição aos raios ultravioletes do sol pode ser extremamente prejudicial para a saúde a longo prazo. Usar óculos de sol pode ajudar a prevenir doenças nos olhos devidas à exposição ao sol, como catarata ou degeneração macular relacionada à idade. O uso de óculos de sol adequados também ajuda a prevenir dores de cabeça e olhos cansados muitas vezes relacionados ao excesso de luz solar.

Selecionando os óculos de sol certos para desportos

Se você está praticando desportos, a proteção dos olhos é essencial. Escolha óculos de sol estilosos e resistentes a salpicos que também são impact e armação resistentes, garantindo assim sua segurança. Se você estiver jogando golfe, procure por lentes em tons de azul, porque elas vão ajudar a bloquear a luz brilhante e aumentar o punho. Se estiver nadando, procure por lentes resistentes à água e resistentes a salpicos. Lembre-se também de usar protetor solar labial e na face para se proteger dos raios ultravioleta.

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